如何预防自己免受登革热感染的措施

       无论是泰国本地人还是外籍游客必须知道的一件事，那就是，每年当雨季来临时泰国都会面临登革热疫情。因此，在日常生活中或者如果你要去任何地方旅行，必须做好预防准备 

登革热是由登革热病毒而引起的，该病毒有 4 种，中间宿主为蚊子。该病的主要特点是发高烧并伴有出血症状。如果没有得到及时就医，可能会导致休克，甚至丧失性命。

        一般情况下，登革热的症状可分为3个阶段，因此必须仔细观察症状。

1. 第一阶段，患者会发高烧约5-7天，也会出现肌肉酸痛、身体、手臂、腿部出现皮疹或红点。有些人可能有厌食症，甚至会感到恶心及呕吐。
2. 危机阶段，该阶段是需要最谨慎的。该阶段的患者会感到疲劳和嗜睡，排尿量少、腹痛尤其是在右下肚骨包括异常出血，例如：流鼻血、吐血或黑色粪便。在这个阶段，发烧会开始降低、手脚冰凉、血压低，也可引起休克，甚至会丧失性命。
3. 恢复阶段，是患者开始感觉好转的阶段，血压开始稳定。排尿量变多、食欲增加、腹痛、腹胀减少，感觉更有活力。登革热的总持续时间约7-10天。

         最好的预防方法是别感染登革热病毒，或者保护自己不被蚊子叮咬，通过三件事便可以轻松完成：

1. 穿着紧密衣服来保护自己，睡在有蚊帐或纱窗的房间，以防被蚊虫叮咬，使用驱蚊剂喷洒在皮肤上。
2. 消灭载体来源，储水容器必须始终有盖子。每7天换花瓶里及木盆里的水，或喷洒化学品或驱蚊剂，其目的是消灭伊蚊。
3. 接种登革热疫苗，对于登革热疫苗接种，建议痊愈后的登革热患者接种，以防止复发，这也会减轻严重性并获得更好预防的结果。